Mijn naam is Isabel Ruiter. Met de Yoga Poli ondersteun ik mensen bij het herstellen van de verbinding met hun lichaam en het hervinden van (veer)kracht en adviseer ik organisaties over trauma sensitief werken.

Opgeleid als communicatiewetenschapper heb ik een achtergrond als facilitator van grote verander- en leiderschapstrajecten bij overheid- en zorginstellingen. In die periode ont-wikkelde ik mezelf ook op persoonlijk gebied. Pas toen ik mijn eigen ‘verhaal’ lichaamsgericht ben gaan benaderen, ontstond er échte beweging en kon ik voelen dat ik mijn eigen leermeester kan zijn. De ruimte die dat geeft, gun ik iedereen. Inmiddels weten mensen mij te vinden als lichaamsgericht coach en yogatherapeut.

Relevante diploma’s & certificeringen

2025 Gecertificeerd Facilitator Trauma Center Trauma Sensitive Yoga – 300 uur
2017 Gecertificeerd Hatha Yoga docent – 200 uur
2013 Gecertificeerd in ‘Een taal erbij’, methode in contextuele therapie
2010 MSc Toegepaste Communicatiewetenschappen / Corporate Communicatie

Ik sta onder supervisie van Esther van der Sande vanuit Trauma Sensitive Yoga Nederland – en ben verbonden aan het Center for Trauma and Embodiment.

Werkwijze

Of je bij mij in de praktijk een afspraak hebt of ik werk voor jouw organisatie: ik werk altijd trauma-informed. Dit betekent dat ik diepgaand de impact van trauma en trauma dynamieken begrijp op lichaam, brein en gedrag en weet wat ik kan doen of juist mag laten.

Yoga brengt vaak associaties met zich mee van ontspanning. Echter voor velen die ik via de Yoga Poli ontmoet, en zeker voor mensen die trauma’s hebben doorstaan, is het juist heel spannend, moeilijk of ongemakkelijk om (weer) in verbinding met het eigen lichaam te komen. Ook kan het beangstigend zijn om in relatie met een ander te zijn, omdat er ervaringen zijn waarin er geen andere keuze was dan de ander te volgen. Ik werk op een manier die afgestemd is op wat jij of jouw doelgroep aankan, wat jouw grenzen zijn en wat jij nodig hebt. Met aandacht, zachtheid en respect.

Wat kun je verwachten:

Regie ligt bij de deelnemer
Ik gebruik uitnodigende taal
Er vindt geen aanraking plaats tijdens de sessies
Er wordt gezamenlijk gezocht naar een balans tussen spreken (indien wenselijk), bewegen en pauzes

Ervaring met yoga is niet nodig en lichamelijke beperkingen hoeven zeker geen obstakel te vormen. Wil je meer weten? Je kunt een vrijblijvend contact met me opnemen om samen te onderzoeken of ik iets voor jou of jouw organisatie kan betekenen.

Contact opnemen?